Az ashwagandhát indiai ginzengnek is nevezik és az ajurvédikus orvoslás gyakran használt gyógynövénye. Elsősorban az idegrendszerre gyakorolt nyugtató hatása miatt kedvelik. Adaptogén tulajdonságának köszönhetően szervezetünket egyensúlyba hozza. A növény gyökerét szárítás után porrá őrlik, így fogyasztjuk.