Caleido melatonin + 5-htp tabletta 60 db új termék

A melatonint gyakran alváshormonnak nevezik, mert ha magas a szintje, segíthet az elalvásban. A melatonin azonban önmagában nem elég az elalváshoz, egyszerűen tudatja a testtel, hogy éjszaka van, így ellazulhat és könnyebben elalhat. A melatonin étrend-kiegészítők népszerűek az álmatlanságban szenvedők és a jetlag (a hosszú utazások során történő gyors időzóna-átlépések miatt fellépő tünetek) ellen küzdők körében. Az alvásra gyakorolt jótékony hatásai mellett ez a hormon erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.