Natur Tanya Expressz Diéta 5 napos antikatabolikus program

Antikatabolikus ketogén étrend, a Harvard Egyetem ajánlásával!

A csomag tartalma: 20 ízletes, gyorsan elkészíthető étel:

3 db krémes csokis-málnás csábítás
2 db epres smoothie élményekkel meghintve
2 db friss málna-illatos vanília zabkása
3 db piros alma-keleti fahéj zabkása
2 db ínyenc paradicsomleves bazsalikommal
3 db friss gombaleves érett ízvilágban
3 db krémes, lágyan selymes sajtleves
2 db roppanós spárga krémleves
A fogyókúrás csomag finom, gyorsan elkészíthető ételekkel váltja ki a hagyományos étkezéseket 5 napon át.

Számolj 20-ig! Napi 4 étkezéssel számolva, 5 napon keresztül ennyiszer eszel majd az Expressz Diéta étkezést kiváltó ételeiből. Az egyedüli kikötés, hogy ne keverd az egyes napszakokra való ételtípusokat! Az ízeket viszont ezen belül már Te választhatod ki.

Reggeli: Édes zabkása, valódi gyümölcsdarabokkal!
Ebéd és vacsora: Sűrű, gazdag, erőt adó levesek!
Napközbeni étkezés: Édes koktél a nap bármely szakában!
A gyorsan elkészíthető ételek, azonnal fogyaszthatók, és nemcsak ízletesek, de természetesek is. Nincs mű íz, nincs káros anyag, nátrium-glutamát mentes termékek!

Expressz diéta előnyei:

4 finom étkezés naponta – ízletes ételekkel, és még desszert is lesz benne.
Gyors és egyszerű – pár perc alatt elkészítheted akár munka közben is.
Csak 850 kalória egy nap!
Tele vitaminnal! – A gyors fogyás mellett minden vitamint megkap a tested, akárcsak egy normál 2000 kalóriás napi étrendnél!
Nincs éhezés! Még nagyevőknek is bőséges adagok.
A fogyás pár nap alatt beindul, az eredmény látványos.
Zsírégető hatás – izomvesztés nélkül!
Elegendő energia, örömérzet a kúra alatt
Nincs jo-jo effektus!
Felhasználási javaslat:
Levesek elkészítése: Önts egy tasak levesport 1,5 dl forró vízhez, keverd össze, és hagyd állni 5 percig. A legjobb eredményt akkor kapod, ha habverővel kevered.
Zabkása por elkészítése: Önts egy tasak zabkása port 1,5 dl forró vízhez, keverd össze és hagyd állni 1 percig.

Fontos: A forró leveseket és a zabkását tilos légmentes edényben (shakerben) összerázni.

Smoothiek használata: Önts egy tasak smoothie port 3 dl hideg vízhez, keverd vagy rázd össze és hagyd állni 1 percig.
Tipp: Ha kevesebb vízzel hígítod a csokoládés smoothiet, nagyon finom desszertet kapsz, ha pedig forró vízzel kevered ki, fantasztikus forró csokit készíthetsz belőle.